Tips Aturan dan Warning Berenang di Kolam Renang

Source : FB Enagic Kangen Water posted 19 Agustus 2019

PERATURAN DALAM HAL RENANG

1. Selagi renang disarankan tidak keluar masuk kolam krn perubahan suhu tubuh.

2. Kalo ada angin, badan hrs berendam masuk ke dlm air sampai sisa cuma kepala saja yg di atas.

Krn bagian leher & pundak itu rawan kena masuk angin
3. Selagi renang hanya boleh minum air putih suhu normal atau hangat
Selain itu dilarang apalagi susu krn bisa memicu mual.
Continue reading

Advertisements